fbpx

Blog

Blog indlæg

Allergier – en kropsreaktion på tidligere traumer

Oplever du nogle af disse symptomer: at du nyser? din næsen løber? dine øjne klør? dine øjne løber i vand? du er træt og uoplagt? Du har prøvet alt men allergien vender tilbage. Allergier – hjælper dig med at undgå potentielle farer Var du klar over, at allergi er en overreaktion i kroppens immunforsvar. Når det kommer til allergier, er det vigtigt at forstå, at kroppen opfatter nogle allergener som ...

Døjer du med ondt i lænden?

Har du prøvet alt for at slippe af med smerterne, men de vender tilbage igen og igen? Er du klar over, at det er din krop, der prøver at fortælle dig, at der er noget følelsesmæssigt, du skal kigge på for at slippe af med smerterne? Ryggen er med til at holde dig oprejst, så når der er noget galt med ryggen, skal du være nysgerrig på, hvor det er, ...

Fra PCOS til normale blodprøver

Jeg blev ringet op af Julie (et opdigtet navn), som både grinede og græd over blodprøvesvaret, der viste, at hendes hormonværdier var normale. Det betyder, at hendes kønshormoner er inden for det normale område, og at hun ikke længere har PCOS(polycystisk ovariesyndrom). Dog har hun endnu ikke fået taget en scanning for at dokumentere, om der også er sket ændringer. Hun har ikke taget p-piller i et år. Hendes menstruationer ...

Hvorfor føler jeg mig forkert?

Jeg er føler mig forkert. Folk kigger på mig. Det jeg siger lyde dumt. Jeg får ikke sagt det jeg inderst ind mener. Jeg trækker mig og stiller mig lidt bagved.   Måske kender du disse følelser og tanker? Oplever du, at det påvirker dig i din hverdag? Påvirker det din måde du er sammen med andre mennesker på? Har du en tendens til at beskrive dig på en negativ ...

Hvorfor oplever jeg gentagen stress?

Oplever du gentagende stress? Det kan ofte skyldes, at du ikke har taget fat på årsagen til din stress i første omgang. Måske føler du, at du ikke kan nå alt, er ikke dygtig nok og bange for at miste overblikket. Du bruger dine weekender til at genoplade, men snart er det ikke nok, og du længes efter ferien. Dine grænser bliver overskredet, fordi du ikke siger fra. Det er ...

Allergier – en kropsreaktion på tidligere traumer

Oplever du nogle af disse symptomer: at du nyser? din næsen løber? dine øjne klør? dine øjne løber i vand? du er træt og uoplagt? Du har prøvet alt men allergien vender tilbage. Allergier – hjælper dig med at undgå potentielle farer Var du klar over, at allergi er en overreaktion i kroppens immunforsvar. Når det kommer til allergier, er det vigtigt at forstå, at kroppen opfatter nogle allergener som ...

Døjer du med ondt i lænden?

Har du prøvet alt for at slippe af med smerterne, men de vender tilbage igen og igen? Er du klar over, at det er din krop, der prøver at fortælle dig, at der er noget følelsesmæssigt, du skal kigge på for at slippe af med smerterne? Ryggen er med til at holde dig oprejst, så når der er noget galt med ryggen, skal du være nysgerrig på, hvor det er, ...

Fra PCOS til normale blodprøver

Jeg blev ringet op af Julie (et opdigtet navn), som både grinede og græd over blodprøvesvaret, der viste, at hendes hormonværdier var normale. Det betyder, at hendes kønshormoner er inden for det normale område, og at hun ikke længere har PCOS(polycystisk ovariesyndrom). Dog har hun endnu ikke fået taget en scanning for at dokumentere, om der også er sket ændringer. Hun har ikke taget p-piller i et år. Hendes menstruationer ...

Hvorfor føler jeg mig forkert?

Jeg er føler mig forkert. Folk kigger på mig. Det jeg siger lyde dumt. Jeg får ikke sagt det jeg inderst ind mener. Jeg trækker mig og stiller mig lidt bagved.   Måske kender du disse følelser og tanker? Oplever du, at det påvirker dig i din hverdag? Påvirker det din måde du er sammen med andre mennesker på? Har du en tendens til at beskrive dig på en negativ ...

Hvorfor oplever jeg gentagen stress?

Oplever du gentagende stress? Det kan ofte skyldes, at du ikke har taget fat på årsagen til din stress i første omgang. Måske føler du, at du ikke kan nå alt, er ikke dygtig nok og bange for at miste overblikket. Du bruger dine weekender til at genoplade, men snart er det ikke nok, og du længes efter ferien. Dine grænser bliver overskredet, fordi du ikke siger fra. Det er ...